産科女医 “セックスするとキレイになる”という通説に異議 [産科女医 “セックスするとキレイになる”という通]
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産科女医 “セックスするとキレイになる”という通説に異議女を磨く
セックスするとキレイになる――この通説に反論するのは、40万部超のベストセラー『女医が教える本当に気
持ちのいいセックス』（ブックマン社）の著者で産科医・性科学者の宋美玄さん。男を磨く
その根拠を語ってもらった。
女性ホルモン（エストロゲン、プロゲステロン）は、主に卵巣から分泌され、
男性ホルモンと合わせて“性ホルモン”といわれます。
体の状態を一定に保つために分泌されるもので、セックスでは分泌されません！
一部の脳科学の本などで、脳の視床下部から分泌されるドーパミンやセロトニンといった神経伝達物質のこと
を“恋愛ホルモン”と名付けて紹介しているものがあり、
混乱を生んでいるのだと思いますが、医学的にいう性ホルモンとは違うもの。
なんだか女性ホルモンが、“女性美を保つための何か”くらいのニュアンスで使われていますが、そんな曖昧なものではありません。
妊娠や出産にかかわる明確で重要なもの。セックスでキレイになるのは、メンタル面で満たされ自信につながるという効用が大きいと思います。
「でも、セックスしないと更年期が早まるんでしょ？」という声が聞こえてきそうですが、これまた、前述の通り関係ありません。
一生の間に分泌される女性ホルモンの量はティースプーン1杯程度。
セックスがなくなったくらいで女性ホルモンの分泌は激減しません。
むしろ、ストレスなどで自律神経が影響を受けるなどのほうが問題。
ちゃんとした食事と睡眠で、規則正しい生活を送るよう心がけて。
※女性セブン2011年8月25日・9月1日号
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夏休みには、中学3年生,私立中学受験実力UPに秘伝のとき方がいっぱいですね。
学校の先生、塾の先生はこっそり読んでいますって。
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学校の先生、塾の先生はこっそり読んでいますって。
- 作者: 平山 雅康
- 出版社/メーカー: 明日香出版社
- 発売日: 1993/05/17
- メディア: 単行本
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- 出版社/メーカー: 明日香出版社
- 発売日: 2011/06/16
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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- 作者:
- 出版社/メーカー: 明日香出版社
- 発売日: 1996/12
- メディア: 単行本
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